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2015
* 第一部 獲得幸福的七種方法
第1章 了解自我、實現自我
每個人都是獨一無二的,每個人的夢想,目標也只有自己知道
最幸福的人就是“任何自己想做的事”,都達成!
第2章 防止疲勞及煩惱的四個習慣
a. 簡化 b 按重要性 c 可以解決的事,馬上解決 d 學習授權,組織化
第3章 疲勞的原因及其對策
緊張,煩惱,感情困擾,是疲勞的來源
工作記得多休息,保持輕鬆,閉眼睛就可以省25%能量
每天檢討,是什麼原因感到疲勞!!
第4章 驅除疲勞及煩惱的因素
只要做有興趣的事,就很少會疲倦
工作佔了大部分的時間,請找有興趣的,至少可以比較少疲勞
第5章 你很富有嗎?
有人拿1億和你換眼睛,你換嗎? 不換就代表眼睛超過1億價值
不要計算缺失多少,要算擁有多少
第6章 盛名之累
不要忘記,惡毒的責難可以是一種偽裝的稱讚,只有厲害的人才會被念,被酸
第7章 撐起傘、擋開責難之雨
* 第二部 感動他人的原則
第8章 對壞人也要講五分道理
人類發現自己和別人不一樣時,是不會覺得自己可能是不好的,錯的
與其責怪他人,不然想想他的動機,為什麼要那樣做
第9章 滿足他人的「重要感」
給對方想要的東西,人最渴望別人的認同
讓別人覺得他對你很重要,滿足他的重要感!!
第10章置身於他人的立場
掌握喜好,幫助他們得到他們想要的東西。
可能要可以先激起他們的需求
第11章獻出真心
受人喜好,打動別人方式就是,真心關心他人
第12章由衷的讚美
* 第三部 說服人的方法
第13章不要指責對方的錯誤
不要表現的好像比對方聰明,你聽我的就對了,對方一定會反抗,因為每個人都有信仰,被別人剝奪一定不願意
人所不知道的事,只要提醒他說,他是忘記了
第14章心平氣和地說話
態度態度態度,比內容重要多了。
第15章讓人說「是」的祕訣
開頭先討論彼此認同的事,先討論彼此都會說是是是,之後就可以比較順
第16章如何啟發別人
每個人都不喜歡被迫去做某件事,都喜歡按自己意願
多去嘗試,做一,自然會知道怎麼做二
第17章喚起美好的心情
* 第四部 改變人的方法
第18章人人容許的批評
以誇獎為開頭,用“而且”當轉折
第19章先說出自己的錯誤
第20章沒人喜歡接受命令
第21章讓他人保全面子
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*2012********************
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* 待人的基本技巧
1. 不要批評,責怪或抱怨。
「任何一個愚蠢的人,都會批評人,斥責人,和抱怨人——同時,也是絕大部份愚蠢的人才這樣做的。」
2. 獻出你真實,誠懇的讚賞。
「每個人都喜歡受人恭維。人類天性至深的本質,就是渴望為人所重視。」
3. 引起別人的渴望。
「世界上唯一能影響對方的方法,就是談論他所要的,而且還告訴他,如何才能得到它。」
* 使人喜歡你的六種方法
1. 真誠的對別人發生興趣。
2. 微笑。
3. 記住你所接觸中,每一個人的姓名。
4. 做一個善於靜聽的人,鼓勵別人多談談他們自己。
5. 就別人的興趣談論。
6. 使別人感覺到他的重要——必需真誠的這樣做。
* 得人同意於你的十二種方法
1. 在辯論中,獲得最大利益的唯一方法,就是避免辯論。
2. 尊重別人的意見,永遠別指摘對方是錯的。
3. 如果你錯了,迅速、鄭重的承認下來。
4. 以友善的方法開始。
5. 使對方很快的回答「是!是!」。
6. 儘量讓對方,有多說話的機會。
7. 使對方以爲這是他的意念。
8. 要真誠的以他人的觀點去看事情。
9. 同情對方的意念和欲望。
10. 激發更高尚的動機。
11. 使你的意念戲劇化。
12. 提出一個挑戰。
*改變人而不觸犯或引起反感的九種方法
1. 用稱讚和真誠的欣賞作開始。
2. 間接的指出人們的錯誤。
3. 在批評對方之前,不妨先談談你自己的過錯。
4. 發問時,別用直接的命令。
5. 顧全對方的面子。
6. 稱讚最細微的進步,而且稱讚每一個進步。
7. 給人們一個美名讓他去保全。
8. 用鼓勵,使你要改正的錯誤,看來很容易做到;使你要對方所做的事,在對方看來,好象很容易做到。
9. 使人們樂意去做你所建議的事。
* 使你的家庭更快樂的七種方法
1. 切莫喋喋不休。
2. 別嘗試改造你的伴侶。
3. 不要任意的批評。
4. 給予真誠的欣賞。
5. 隨時注意瑣碎、細微的小地方。
6. 要有禮貌。
7. 閱讀一本有關婚姻中性生活方面的好書。