怎麼會想開始玩高爾夫呢?
就是因為有一個好友說,要不要去打高爾夫,然後,我們之中有二個之前有打過,
就揪一揪,開始我的高爾夫球生涯。
這邊就來介紹怎麼高爾夫怎麼入門,還有一些相關的觀念:
重點是,練習場打一次多少錢、球杆的學問、動作的學問(自已看影片學吧)、高爾夫好玩的地方
# Why 打高爾夫
1.有錢人好像都會打,那就好好學吧!!!
2.發球、切球、推杆,超多技巧要學
3.早上打球,空氣好,風景好
4.規則簡單,就是打18洞,越少杆數越好
5.可以打一輩子,很多老人愛打
6.不同程度,就讓杆就好了,還是很公平
7.能體會很多人生道理,畢竟打1場要4~6個鐘
8.不受身材限制,技巧至上
9.很適合聊天的運動 (難怪適合談生意)
# 練習場價格: 300 元
一籃一籃賣: 單價 50元 30顆 @ 東尼高爾夫球場 (科學區區裡) ,借桿子30元。
暢打: 250元 @ 東光高爾夫球場,借桿子50元。
所以,300元,你就可以進行你的第一次高爾夫球了。
建議: 找一位有興趣的朋友一起練,可以利用暢打,這樣一個人只用150元左右,而且可以互相討論姿勢、如何改進。
練習頻率:
一週1~3次為基本,特別是當你已經抓到感覺,那麼最好練3次,一定練到位
# 看影片學基本動作:
高爾夫球週報的高爾夫教學
女教練 http://goo.gl/jeCEpH ; http://goo.gl/07SA9K (講得非常清楚)
Pro-Am Golf Academy http://goo.gl/gpyjit
# 我目前學到覺得的重點:
1. 握勢、桿面
2. 站勢要穩定,膝蓋不要動太多
3. 上桿可以從低一點,再慢慢加高
4. 上桿一開始,要有水平的感覺,然後左手要直
當姿勢穩定後:
1. 上桿上滿
2. 重心從右腳轉移到左腳
3. 每次都能打到球
# 杆子: 木桿開球,鐵桿球道
一般人都是從7號鐵桿開始練:
基本球具介紹
木桿和鐵桿
種類 |
名稱 |
擊球距離(碼) |
桿面仰角(度) |
發球桿 |
1號木桿 |
200-250 |
11 |
球道木桿 |
2號木桿 |
190-240 |
13 |
3號木桿 |
180-230 |
16 |
|
4號木桿 |
170-220 |
19 |
|
5號木桿 |
160-200 |
22 |
|
長鐵桿 |
1號鐵桿 |
190-220 |
16 |
2號鐵桿 |
180-210 |
20 |
|
3號鐵桿 |
170-200 |
24 |
|
中鐵桿 |
4號鐵桿 |
160-190 |
28 |
5號鐵桿 |
150-180 |
32 |
|
6號鐵桿 |
140-170 |
36 |
|
短鐵桿 |
7號鐵桿 |
130-160 |
40 |
8號鐵桿 |
120-150 |
44 |
|
9號鐵桿 |
110-140 |
48 |
|
特殊桿 |
P號鐵桿 |
-130 |
52 |
S號鐵桿 |
-110 |
56 |
|
大角度桿 |
- 50 |
60 |
背的方式:
鐵桿:7號 -> 200 – 70 =130 ~ 160 (+30)
木桿: 5號 -> 200- 50 +10 =160 ~ 210 (+50)
# Birdie 是高手,打得好 、Bogey是打不好
每一洞均有其基準桿數稱為標準桿(PAR)。當成績比標準桿多或少時其名稱如下:
- 博蒂Birdie 該洞成績低於標準桿1桿。 (-1)
- 老鷹Eagle 該洞成績低於標準桿2桿。 (-2)
- 雙鷹Double eagle該洞成績低於標準桿3桿。 (-3)
- 一桿進洞Hole in one
- 柏忌Bogey 該洞成績高於標準桿1桿。 (+1)
- 雙柏忌Double Bogey 該洞成績高於標準桿2桿。(+2)
- 三柏忌Triple Bogey 該洞成績高於標準桿3桿。 (+3)
ps 職業的,差1、2桿就差很多了!!!
# 真實下場費用:
2000~8000元,看球場等級 (沒有球證的情況),不包含杆弟。
2000以下,有球證,不過,球證約20~100萬,不包含杆弟費。
只能說,不同球場,收費真的差很多!!
而且我沒真的下場打過,這些是網路資料
# 圖書館借書:
我把圖書館裡面的高爾夫球書都借出來,帶到球場去看,一來有問題的時後,
也許我翻書,二來與朋友交替的過程中,可以學一些學問。
2014. 5. 1